דיאטת HCG
תחום התזונה והדיאטות ההרזיה בפרט הוא תחום רחב בעל מגוון רחב של אפשרויות ודרכים לפנות אליהם. רבים מאיתנו התנסו בדיאטה בצורה כזאת או אחרת וכמעט כל אחד מכיר ומבין את הקושי הכרוך בשינוי הרגלים ואורחות חיים על מנת לרדת במשקל ולהימנע מהשמנה. אך למרות הקשיים המרובים יש להתאמץ על מנת להתגבר על הבעיה כיוון שהשמנה היא ללא ספק המגיפה הקשה ביותר של העולם המערבי.
ההשמנה פוגעת באופן ישיר באיכות החיים, בין אם מדובר בגרימת בעיות בריאותיות, חוסר ניידות, בעיות חברתיות או אחרות כמעט כל אחד מבין את הסיכון שכרוך בהשמנה מאסיבית של האוכלוסיה. מדינות העולם המערבי הבינו את גודל הבעיה רק בשנים האחרונות והחלו להפנות כמויות הולכות וגדלות של משאבים על מנת להוריד את מימדי הבעיה.
סוגי דיאטות רגילות
קיימים סוגים רבים מאוד של לימודי רפואה משלימה ואפשרויות להרזיה. ברוב המקרים מדובר במשימה לא קלה כלל וכלל, מדובר בשינויים דרמטיים באורחות החיים כגון הימנעות מסוגי מזון אהובים, פעילות גופנית מאומצת ותחושת דכדוך המלווה את התהליך אשר מתקדם באופן איטי. במקרים רבים המוכרים לנו כל כך אנשים יורדים במשקל אך מספר חודשים לאחר מכן עולים חזרה. המסקנה הפשוטה אליה ניתן להגיע כי דיאטה אשר לא תהיה קלה לא תעבוד בצורה יעילה עבור רוב בני האדם.
דיאטת HCG
הרזייה HCG היא דיאטה מיוחדת אשר פותחה באמצע המאה העשרים על ידי דוקטור סימונס. עיקרה הוא שימוש בהורמון טבעי אשר מסייע רבות להרזיה. אחד מיתרונותיה הבולטים של לימודי קינסיולוגיה זו הוא היעדרו של היו-יו המוכר בדרך כלל בדיאטות והמשקל נשאר יציב לאחר סיום התהליך. דיאטת HCG יכולה להפוך את תהליך ההרזיה לקל ופשוט הרבה יותר ממה שהיה בעבר.